مطالب مفيد و خواندني
بدن شما حدود 25 ميليون گلبول قرمز دارد كه هميشه در مويرگ جريان دارند .
عمر گلبول هاي قرمز فقط 4 ماه است و سپس اكثرا در طحال از بين برده مي شوند .
يكي از مهمترين مواردي كه باعث غش ناگهاني شخص مي گردد ، عدم رسيدن خون كافي به مغز است .
4 – بدن انسان 639 عضله دارد . عضلات در حقيقت گوشت بدن هستند .
5 – به دليل وجود مفاصل است كه قادر به حركتيم .
6 – هر جا دو استخوان بر روي هم بلغزند در آنجا مفصل وجود دارد .
7 – مفصل اجازه مي دهد تا استخوان ها به نرمي و آهستگي بلغزند و حركت كنند .
8 – در بدن انسان چهار نوع مفصل وجود دارد .
- يك نوع آن از نوع توپي و حفره اي است . مانند مفصل شانه ها .
- مفصل بيضوي است . مانند مفصا مچ
- مفصل لولا دار نيمه چرخشي است . مانند مفصل لولاي انگشتان دست .
- مفصل گردنده مثل مفصل آرنج و مفصل زير جمجمه ما .
بدن ما به چيزي بيش از پروتئين – چربي و كربوهيدرات ها نياز دارد . بايد مواد معدني نيز به آن برسد . 18 درصد ماده معدني ضروري براي بدن وجود دارند كه برخي از آنها مانند كليسم و فسفر براي رشد و سلامت استخوانها و دندان ها ضروري اند .
- آهن به فعاليت صحيح سلول ها كمك مي كند . مس باعث رشد بدن و توليد هموگلوبين مي شود . يد نيز به كار بدن كمك مي كند .
- علم كشف كرده كه ويتامين ها نيز براي كنترل مراحل خاصي در بدن مورد نيازند ، آنها يقينا براي سلامتي ضروري مي باشند .
هر ويتامين در بدن به گونه اي خاص عمل مي كند و هيچ ويتاميني جايگزين ويتامين ديگر نمي شود .همه آنها با هم ، رشد بدن را تامين كرده و انسان را سالم و قوي مي سازند .
يك ر‍ژيم غذايي خوب و متعادل براي سلامتي انسان حياتي است .
غذايي كه مي خوريم شامل مواد بسيارمهمي نظير پروتئين ها ، چربي ها ، كربوهيدرات ها ، آب و مواد معدني است ولي اينها نيز به تنهايي براي بدن كافي نيستند و براي ادامه حيات به ويتامين ها نيز نيازمنديم .
ويتامين ها موادي هستند كه توسط گياهان و يا جانوران توليد مي شوند .
انسان ، ميمون و خوكچه هندي تنها داراني هستند كه قادر به توليد ويتامين ( سي )
در كبد خود نمي باشند .
در صورت كمبود ويتامين سي رگ هاي خوني ترد و شكننده شده و به راحتي خونريزي ميكنند . لكه هاي سياه و آبي رنگي پوست و نزديك چشم ظاهر مي شوند ، لثه ها به راحتي خونريزي مي كنند . هورمون ها و آنزيم ها به خوبي عمل نكرده و مقاومت بدن در برابر عفونت باكتري ها كاهش يافته و ممكن است التهاب و آماس در گلو ظاهر شود .
انسان داراي 3000 پرز چشايي در زبان خود است .
انتهاي زبان بيشتر به مزه تلخي ، طرفين زبان شوري و ترشي و نوك زبان به شيريني حساس مي باشد .
آموزش ربان انگلیسی مفصل , ,انسان ,ويتامين ,زبان ,وجود , مفصل ,مواد معدني ,راحتي خونريزي ,براي سلامتي ,مانند مفصل منبع
درباره این سایت